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つむじが薄くなって、地肌が見えるのを友達に指摘され

      2018/04/15

 44歳の主婦。最近、つむじの辺りが薄くなってる事が判りました。同じ年の友達から、言われて知りました。友達は小さな声で、もしかしてストレス?とか聞いてくるんです。円形脱毛症なの?とか。なんのことって聞き返したら、つむじのあたりがハゲて見えるよって言われました。

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 えっ、私が、嘘!って思いました。友達は、「子育ても3人だと大変だし、子ども産むと髪が痩せるっていうから」とか優しい言葉をかけてくれますが、かなりのショックです。友達は生活が落ち着いたら治るんじゃないとか言ってくれますが。

 家に帰って、すぐに洗面所で自分の後ろ姿を確認しました。本当です。ハゲというか、薄くて地肌が見えてます。ちょっと遠くからみたら地肌が光ってみえるので、ハゲているようにみえるんだと思うと、今まで、知らなかった自分に恥ずかしいというか、他の人はずっと思っていたのかなとか色々考えると、年とったのはわかるけど、まだまだ若いつもりだったけど、ショックです。大げさに書くと、人生終わった感じのようなドーンとした喪失感ですね。

 でも一体どうすれば?、って考えて、ネットで調べたりして、女性用の育毛剤があることも初めてしりました。まずは、頭皮を元気にすることに挑戦しました。頭皮マッサージなんて、今までした事がありませんでしたが、軽くマッサージをして血行を良くして、シャンプーも変えました。ひょっとしたら、若い頃から愛用していたシャンプーは刺激が強かったのかもしれないと思い、ノンシリコンとか自然由来のシャンプーとか選んでみました。白髪もすごかったので、白髪染めをやめて、ヘナとか刺激の少ないものに変えました。

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 私の考えとしては、多分薄くなった頭皮はなかなか元のようにならないと考え、髪の毛にボリュームとキューティクルを求めてみました。ボリュームがあれば隠せるのではないかと思いました。

 あと髪の毛を結ぶ位置、つむじを隠すように高めで結ぶとか、ヘアスタイルをきちんと作ってヘアアクセサリーなどつけて目線をアクセサリーにいくようにしようとか。今までは、あまり手入れもしなくて、髪の毛もばさっと結ぶだけだったから、後ろ姿も確認しなかったと反省してしまいました。

 もう、おばちゃんだから誰もみてないからいいやなんて思っていましたが、やはり頭皮がみえるのはかなりのショックでした。髪の毛はきちんと手入れをしてあげると、ちゃんとボリュームもでてキューティクルもできて、髪の毛を結ばないで、おろしてちゃんとセットしているほうが目立たないと思います。

 これ以上薄くなったら、部分カツラとか考えますが、もうしばらくは髪の毛のお手入れと、セットの仕方でやってみようかと思ってます。

管理人yuri 髪の毛が薄くなるはショックですけど、それを他人から指摘されて気がつくって更にショックですよね。出来れば、気づかれずになんとかしたい所ですが、余り人目を気にしても逆にストレスになって良くありません。気づかれてしまったなら、ここは開き直ってじっくり治しましょう。まずは生活習慣の見直しからです。

 生活習慣について詳しいことは、「抜け毛・薄毛と生活習慣」をご覧下さい。

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