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肩こりのせい?、急激に頭皮が硬くなった47歳

      2018/04/12

頭皮が硬い

 パートで事務の仕事をしている47歳の女です。私が頭皮の硬さに気がついたのは、40歳になった頃からでした。急激に頭皮が硬くなったと言うよりかは、最近何だか頭皮がべたつき感を感じるなと思う事が増えてきたのです。それと同時に気になって頭皮を触るたびに頭皮の硬さに気がつくという感じでした。それが今思うと40歳になった頃からだったからかなと思うのです。

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 抜け毛が多くなったなと感じる様になったのは、頭皮が硬くなったと感じた後からでしたので、42~43歳頃かだと思います。私は抜け毛を感じる様になったのは、主に洗髪時です。洗髪している時に指に絡みつく髪の毛が増えたと同時に、洗髪後に髪の毛をドライヤーで乾かしている時にも感じる事が多かったです。

 ドライヤーが終わると、洗面所に落ちてる髪の毛が多いと思う様になったのです。以前はドライヤーをしていても洗面所に抜け落ちる髪の毛はそんなに多くなかったので、42歳を過ぎた頃からやけに抜け毛が多いなと思う様になりました。

 それと同時に自分で髪の毛をセットしていても、何だかセットが上手に出来ないと感じる事も増えていきました。以前はロングヘアーにしていたのですが、髪の毛の重みで余計にセットがやりずらく感じたので、思い切って43歳の時に髪の毛を短くしました。
ショートにした事で、まだセットは出来る様になったと一瞬感じましたが、やはりショートのしても前髪などが立ち上がりにくくなったので、それも抜け毛で髪の毛が少なくなったからかな?と感じました。

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 私が頭皮が硬くなったり、抜け毛が多くなった理由として考えられる事は、第一に加齢もあるのかもしれません。しかし、加齢だけではなく、他に考えられる事は肩凝りや眼精疲労も考えられると思います。

 ある時、凄く目が疲れたなと感じる事が増えたのですが、それはスマホをしていても、パソコンをしていても、テレビを見ていても感じる様になりました。目が疲れてくると、段々と目がしょぼしょぼしていくと同時に文字や風景がぼやけることも多くなりました。余りに目の疲れを感じるので、眼科の受診をしましたが、その時にドライアイだと診断もされました。治療として点眼薬を処方してもらいましたが、目の疲れはドライアイだけの問題ではなくて、単純に目の疲れから肩凝り、そして頭皮が硬くなり抜け毛にも繫がったと考えれした。

 対処法としては頭皮のマッサージと育毛剤を使用して、それ以上の抜け毛は防いでいます。

管理人yuri 年をとると、どうしても体自体硬くなりますし、頭皮が硬くなるのもある程度は仕方ありません。ただ、そこに肩こりや眼精疲労が加わると、頭皮への血行が悪化してしまうため、かなり症状が悪化するようです。急激に硬くなったのも、肩こりや眼精疲労が影響している可能性は確かに高いと思います。

 詳しいことは、「頭皮が硬い女性は抜け毛になる?。その原因と対策」をご覧下さい。

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