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分け目が薄い、広がってしまった女性の分け目ハゲ対策

      2018/06/22

 分け目が薄くなってる人、分け目が広くなってしまって「分け目ハゲ」になってしまうと凄く老けて見えますよね?。放置していると、更に範囲が広がってしまう恐れがあるので、出来る限り早くしっかり対策しましょう。

分け目が薄くなる原因

 対策を立てるには、まず原因を知ることから。原因は一つではありませんし、原因に応じて対策も違ってきます。
 

びまん性脱毛症

 最初は、びまん性脱毛症。びまん性脱毛症と言うのは、頭髪が全体的に薄くなる脱毛症の総称で、様々な脱毛症が含まれます。

 びまん性脱毛症の中で多いのは女性型脱毛症(FAGA)で、ホルモンバランスの乱れが原因です。

 60歳以上であれば、細胞の衰えによる老人性脱毛症もあり得ますし、老人性脱毛症は女性型脱毛症を併発するケースが多いと言われます。

 20代や30代なら、女性型脱毛症以外の原因として、生活習慣の乱れが考えられます(生活習慣の乱れは女性型脱毛症の原因にもなります)。

 びまん性脱毛症かどうかを見分けるには、まず分け目の位置を変えてみて下さい。位置を変えても同じように分け目が薄かったら、それは分け目だけの事ではなく、全体的に頭髪が薄くなっていて、分け目がより目立っているだけです。

 それ以上薄くならないように、薄くなった髪を元に戻すために、直ぐ対策しましょう。
 

牽引性脱毛症

 頭皮が長期間に渡って引っ張られると、これが頭皮にとって大きな負担にななります。すると、毛根へのダメージが蓄積、血行も悪化して抜け毛が起きる事があります。この様な脱毛症を、牽引性脱毛症と言います。

 個人差もあるので必ずとは言えませんが、分け目を作って強く引っ張るような髪型を長年続けていると、牽引性脱毛症を起こすことがあるのです。もし、

・分け目の部分だけ頭髪が薄くなっている
・分け目を変えると薄毛が目立たない

 と言う場合、牽引性脱毛症の可能性があります。
 

紫外線

 紫外線も抜け毛の原因です。紫外線は強力な化学作用によって細胞を老化させる、光老化という現象を起こし、頭皮を老化させて抜け毛を起こすのです。

 分け目を長期間同じ位置にしていると、その場所に紫外線が常に当たるため、次第に光老化が起きて抜け毛の原因になります。すると周囲の髪が薄くなり、さらに紫外線が当たって症状が悪化する悪循環となります。

 普段頭皮を引っ張っている訳ではない(そんな髪型をしていない)のに、分け目が薄くなっている。そして、分け目の位置を変えると薄毛が目立たなくなる、と言う場合、原因はびまん性脱毛症や牽引性脱毛症ではなく、紫外線かも知れません。

分け目はげ対策

 原因が分かったら、次は対策です。
 

帽子

 原因が紫外線の場合は勿論ですが、びまん性脱毛症であろうと牽引性脱毛症であろうと、最初に紫外線対策をして下さい。何故なら、髪が薄くなっているところに紫外線が当たると、頭皮に直接紫外線を浴びてダメージを受け、光老化も進んで薄毛が一層悪化する悪循環に陥るからです。

 そのために、外出時には帽子をかぶるなどして、紫外線が直接頭皮に当たらないよう注意して下さい。
 

分け目を変える

 紫外線と牽引性脱毛症の対策として、一定期間毎に分け目の位置を変えてください。こうすることで、1カ所に集中的に紫外線が当たらないようにし、頭皮への負担を分散化することが出来ます。
 

髪型を変える

 牽引性脱毛症の根本的な対策は、”頭皮を引っ張らない髪型”に変えて、頭皮への負担を無くすことです。
 

脱毛症対策

 びまん性脱毛症の場合、それぞれの脱毛症にあった対策が必要です。ただ、共通する対策は

 ・生活習慣の改善
 ・育毛シャンプーや育毛剤の使用
 ・育毛サプリメントの使用

 です。偏った食生活や睡眠不足、ストレス、喫煙や過度な飲酒と言った悪い生活習慣は髪の毛の育生に悪影響を与えますし、ホルモンバランスを乱して女性型脱毛症の原因にもなります。

 そして、薄毛の人と言うのは、頭皮環境が悪化している場合が多いので、育毛シャンプーや育毛剤で頭皮環境を整えます。場合によっては、育毛サプリメントの使用も考えます。

 びまん性脱毛症について詳しく知りたい方は、「びまん性脱毛症は治らない?。病院やクリニックで治療できる?」もご覧下さい。
 

更年期以降

 更年期以降は、どうしてもホルモンバランスは乱れますし、加齢による衰えで頭皮環境も悪化、抜け毛や薄毛が進行します。

 生活習慣の改善や育毛シャンプー、育毛剤、育毛サプリだけで効果が実感できない場合は、

 ・専門のクリニックを受診する
 ・ウィッグを使う

 事も選択肢に入れる必要があります。

まとめ

 分目が薄くなる、分目はげの原因として考えられるのは
 ・びまん性脱毛症
 ・牽引性脱毛症
 ・紫外線

 対策は
 ・帽子をかぶる
 ・分目を定期的に変える
 ・髪型を変える
 ・生活習慣の改善
 ・育毛シャンプー、育毛剤、サプリの使用

 それらで効果を実感できなければ
 ・専門のクリニックを受診
 ・ウィッグの使用

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