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主人の育毛剤より、生活習慣の改善

   

 33歳で派遣社員として勤務しています。抜け毛が気になり始めたたのは30歳の頃です。丁度その頃から白髪が気になり出し、このまま白髪が増えてきてしまうのではと不安に思っていました。

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 ある日、髪を洗っている時に髪の毛がバッサと抜けたのです。1本2本と数える本数ではなくバッサと抜けるのです。その時はたまたま抜けたのかと思っていましたが、次の日も次の日も同じように抜け落ちるのです。特に頭の横側から抜けています。頭を撫でてみても、明らかに横側が薄くなっているのが分かります。このままでは薄毛を通り越し一気にハゲてしまうのではないかと心配になり抜け毛対策を始めようと思いました。

 そんな時に、主人が使用している育毛剤を見つけました。もしかしたらと思い試してみる事にしました。少しスーッとした爽快感があり、部分的に頭皮にしみる感じもありました。またサラサラする感じがあり、スッキリとした使用感でした。

 どちらかというと、私は乾燥があるのでしっとり潤いがある育毛剤の方が良いかなと感じました。すぐに効果が出る事はないとは思っていましたが、4、5日と使用し続けても一向に抜け毛が止まる気配がないのです。主人は薄毛対策の効果を感じているようで、3年間も使用し続けているのです。主人の髪の毛はゆっくりですが確実に毛が生えてきてるようなのです。私も諦めずに2週間使用してみましたが、これは効果がないと思い使用を止めました。

 男性の育毛剤は、男性ホルモンを抑える成分を基盤とした血行改善作用の成分や頭皮への栄養剤を持つ成分を含んだものです。男性ホルモンが少ない女性は、男性ホルモンを抑える成分よりもそれ以外のものに作用する成分を含んだ育毛剤の使用の方が効果的という事が分かったので、育毛剤使用以外の対策を考えました。

 まずは、身体の不調がないかどうか、食生活の乱れ、過度なストレスがあるだろうか、良い睡眠が取れているかどうか、季節に変わり目等を考えてみました。ほぼ全てが乱れている事に気が付きました。不規則な食生活、睡眠も主人のいびきで必ず夜中に目が覚めてしまい快眠が出来ていませんでした。

 丁度、秋から冬にかけての季節の変わり目で気温や湿度の変化が生じている時期でした。ストレスについては、新しい職場になり知らず知らずストレスを感じていたと思います。抜け毛の原因が分かったので、出来る事から変えていきました。約2か月後、気が付けば抜け毛も数えれる程の本数までに減っていました。自分自身に合った育毛ケアを見つける事ができ良かったです。

管理人yuri ご主人の育毛剤は効かなかったようですね。乾燥肌と言う事で、やはり女性用の育毛剤を使うのが良いと思います。

 ただ、使用期間が2週間というのは短すぎです。女性用の育毛剤を使っても、2週間では効果は実感できないと思います。最低でも3カ月間、出来れば半年程度使い続けて様子を見て下さい。

 詳しくは、「男性用の育毛剤、女性が使っても効き目はある?」をご覧下さい。

 抜け毛自体は生活習慣の改善で良くなったようで、何よりです。生活習慣は本当に大切です、それだけで抜け毛が改善する人も多いようです。

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