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出産後のダイエットで薄毛になった妹

      2018/12/04

 私は31歳の専業主婦です。2つ年下の妹が薄毛に悩んでいます。

 私の妹は近所でも評判の美人でそんな妹に対してコンプレックスを抱く程、羨ましい存在でした。妹は現在、29歳でパートでカフェスタッフとして働いているいます。常に人と接する仕事を選んでいる彼女は外見を美しく見せる為に努力ばかりしています。そんな彼女が一番悩んでいることは薄毛で、特につむじと前髪部分が薄くなっているのでケアを欠かささず行っているそうです。

 薄毛が酷くなったのは彼女が27歳で出産した後のことです。妊娠中は髪に関しては全く問題はなかったように見えましたが出産後、薄毛になってしまってから一気に老けてしまったように感じました。出産後は薄毛になると聞いたことはありましたが、酷くはげてしまった彼女に対し、同情するしかありませんでした。会う度に薄毛が酷くなると共に徐々に痩せていく身体も気になった為、彼女から悩み事を聞き出そうとしました。

 すると、彼女は出産後に過剰なダイエットをしていたらしく、身体は痩せることができたが薄毛がどんどん悪化してしまい、ケアをしても全く効果がないと言っていました。
産後の薄毛は時間と共に完治していくらしいのですが半年以上経っても酷い状態が続く彼女には何か問題があるようです。詳しく話を聞くと、妊娠中に太ってしまった身体を許すことが出来なくなり、極度な食事制限をして体重を落としていたそうで現在は拒食症に近い考え方になってしまっているようです。

 確かに、昔から痩せ願望が強く、美意識が高い彼女にとって妊婦の姿はとても辛そうに見えましたが、まさか産後ダイエットが拒食症にまで繋がっているとは思ってもみませんでした。栄養を摂っていない為、母乳は出ず、生理すら止まったままの状態です。栄養失調とストレスが原因で薄毛に繋がっていることが解りました。出産後でホルモンのバランスが崩れた状態プラス栄養失調なので改善するわけがありません。

 出産してから薄毛が原因で外出をさけている彼女だったので以前のように華やかなイメージは全くなく、失礼かもしれないですがお婆ちゃんのような姿になっています。薄毛で身体はガリガリ、育児に疲れて生気がないように感じられ心配になりました。

 私は嫌がる妹に意地でも食事を摂ってもらおうと泊まり込みで料理を作りました。初めは嫌がっていましたが低カロリーでホルモンバランス改善の食事は彼女の身体に合ったのか徐々に食べられるようになりました。大豆製品を中心に野菜や魚のメニューを続けた結果、体重が少しずつ増え、生理も始まったようです。生理が始まったと同時に薄毛も徐々に改善されていきました。現在はパートに出れるまで回復した彼女ですが薄毛が完璧に治ったわけではないそうです。

 一度、ホルモンバランスを崩し、ダイエットを続けた結果、髪質が弱くなったのかストレスを溜めるとすぐに抜けてしまうと悩んでいました。仕事に行く際は必ず、ウィッグをしている彼女は毎日ケアを欠かさないと言っていました。薄毛で女性のイメージは変わってしまい、性格すらマイナスにしてしまうことが解って、女性にとって髪は命だなと改めて感じました。ストレスた過度のダイエットは女性の大敵の存在ですね。

管理人yuri 出産後にダイエットする女性は少なくないそうですが、余程慎重に取り組まないと、出産とのダブルパンチになって体に良くありません。お姉さんの努力で回復したようで、何よりです。

 産後抜け毛について詳しいことは「出産後の抜け毛はいつからいつまで?、治る?、原因とヘアケア」をご覧下さい。

 また、ダイエットと抜け毛について詳しいことは「ダイエットで抜け毛が止まらない?。理由は?、治る?」をご覧下さい。

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